Помогут Похудеть

Хотите сбросить вес? Выпивайте 400 мл (около 2 стаканов) молока ежедневно. Наукой установлено, что существует строгая зависимость между потреблением кальция и потерей веса, и вряд ли можно найти более богатый и доступный источник кальция, чем молоко и молочные продукты.В недавнем исследовании израильских учёных, опубликованном в «Журнале американского общества питания» (American Journal of Clinical Nutrition), было […]