С юных лет нам внушают, что сахар - это белый яд, и увлечение пирожными и сдобными булочками ничего, кроме вреда, не принесёт нашему организму. Однако у сладкоежек теперь есть оправдание своей любви к сладостям. Существует ряд научно обоснованных фактов, которые говорят о пользе сладкого.Если вас ожидают большие физические нагрузки и необходимо быстро пополнить свой организм энергией, можете прибегнуть к помощи шоколадки, сухофруктов или мёда. Насыщенные простыми углеводами, эти продукты с молниеносной скоростью воспринимаются нашим организмом и обеспечивают надолго ощущение сытости при относительно пустом желудке.
Если вы обратитесь к доктору за средством для повышения иммунитета, тот наверняка пропишет какое-нибудь дорогостоящее лекарство. А знаете ли вы, что эффективным, и главное, натуральным иммуностимулятором является самый обыкновенный сладкий чай с лимоном, которым вы будете наслаждаться вприкуску со сдобной булочкой или бисквитом, в состав которых входят ваниль, корица или какао?
Целебные свойства такой трапезы объясняются тем, что сладкий чай снижает выброс гормонов стресса, ослабляющие иммунитет и в то же время витамин C, содержащийся в лимоне, повышает сопротивляемость организма к различным вирусам. А ароматы шоколада, ванили или корицы, которые вы будете вдыхать во время чаепития, будут помогать вырабатывать иммуноглобулин A, препятствующий проникновению болезнетворных микробов к нам в организм.
Хотите всегда выглядеть молодо? Налегайте на сухофрукты и мёд. Эти продукты богаты антиоксидантами, не дающие нашей коже стариться.
Справиться с неприятными проявлениями предменструального синдрома женщинам поможет кусочек бисквитного торта или пирожное. В период ПМС в женском организме происходит изменение гормонального фона и сладости, в которых сочетаются углеводы и жиры, повысят уровень гормона серотонина и помогут успокоить нервную систему. Поэтому, если перед началом менструального цикла вас тянет на сладенькое, не отказывайте в нём себе. Ваш организм лучше вас знает, что ему необходимо в этот момент.
Не получается зачать ребёнка? Включите в свой рацион халву. Это восточное лакомство богато витамином E, который увеличивает вероятность оплодотворения и регулирует репродуктивную функцию.
Кстати, советуем вам качественная пластика увеличение груди. Пластические операции, решающие ряд эстетических проблем, связанных с неправильной формой груди, недостаточным ее объемом или деформацией вследствие гормональных изменений, травм и прочего.
Сладости во благо женскому организму
