Польза йода для здоровья и роста детей

Польза йода для здоровья и роста детей

Йод необходим человеку еще с самого зачатия, поскольку он является частью щитовидной железы. Беременные, младенцы и школьники нуждаются в йоде наиболее всего. Это происходит, потому что именно этот элемент попадает в щитовидную железу и преобразуется в ее гормоны. Именно под воздействием этих гормонов в грудном возрасте зависит подальше здоровье младенца на протяжении всей жизни.
Если вводить необходимую дозу йода ежедневно в рацион младенца, он позволит нормальному развитию головного мозга и интеллекта. Если щитовидная железа ежедневно не будет получать достаточное количество йода, она будет расти, что в свою очередь приведет к появлению такого заболевания, как зоб. Из-за этой недостаточности начинают страдать все клетки, ткани, а также органы всего организма. А это не особо заметно в детском возрасте, эта проблема начинает беспокоить уже в старшие годы, хотя изначально была еще с детства.

Йод помогает развитию костного мозга ребенка, а также его половых органов. Он, превратившись в гормоны щитовидной железы, влияет на процесс роста, развития и тонуса ребенка. Поэтому необходимость принятия дополнительного количества йода в школьном и подростковом возрасте с каждым годом становиться все актуальней. Особенно необходимость йода проявляется во время полового созревания, поскольку на щитовидную железу припадает большая нагрузка и справиться с ней она может только с помощью достаточного количества йода. Йод также влияет на развитие различных мозговых функций. Если ребенок будет получать необходимое количество йода ежедневно, то у него не будет ни умственных ни физических проблем. Особенно его дозу нужно увеличивать при повышенной умственной нагрузке.

В девушек-подростков недостаточность йода может привести к нарушению месячных, изменениям веса, он становиться практически нерегулируемым, снижению памяти, постоянной сонливостью и вялостью, появлению раздражительности, выпадению волос и сухости кожи.

Если йода в организме ребенка было недостаточно, то в более зрелом возрасте это может привести к сердечным, сосудистым, суставочным, легочным заболеваниям. В таких случаях даже сильнейшие препараты не всегда могут помочь, поскольку организм не приспособлен к устранению дефицита йода.

Чтобы избежать этих проблем, начиная с рождения ребенка, мама должна употреблять йод в таблетках дважды в день в двойных дозах: для себя и для ребенка. Также необходимо добавлять в пищу йодированную соль и употреблять морепродукты. Если ребенок кормиться смесью, а не грудным молоком, то в состав этой смеси обязательно должен входить йод. Не зависимо от того, кормите вы ребенка грудью или смесью, начиная с полугода ему нужно давать по одной таблетке (йодомарин 100, но не 200) ежедневно и беспрерывно хотя бы до трех лет.

Это все поможет вашему ребенку быть не только здоровым и смышленым, но и повысит генетику интеллекта вашей семьи. Даст возможность полноценного роста не только скелета, но мозговых функций ребенка, сможет предотвратить слабоумие. Итак, если вы дорожите здоровьем своего ребенка – давайте ему необходимое количество йода еще с самых малых лет.
Купить йод можно в любой аптеке. Но лучше всего продает йод лучшая аптека Украины. Цены на йод очень низкие.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Живая медицина - лечение и уход за здоровьем