В чем же его сила?
Помните, что все должно быть в меру. Лучше недобрать чем перебрать, это касается и вина. В ином случае из полезного оно станет очень вредным. Многие гонятся за антиоксидантами, которые очень нужны нашему организму, в вине их предостаточно, но в избыточном количестве они становятся теми же разрушителями клеток и сосудов. В нормальных же пропорциях вино приносит много хороших результатов:
- улучшается аппетит;
- стимулируется эндокринная система;
- поддерживается кислотность желудка, улучшается выработка желудочного сока и желчи;
- расширяются сосуды;
- организм очищается от токсинов, оказывается антибактериальное воздействие;
- обмен веществ приходит в нормальный ритм;
- общее состояние организма улучшается;
- сон становится крепче и лучше;
- укрепляется иммунная система;
- вино помогает бороться со стрессом;
- защищает от кариеса и появления камней на зубах;
- понижает уровень холестерина;
- защищает от развития онкологических заболеваний;
- замедлят процесс старения;
- снижает риск развития атеросклероза;
- дает организму много нужных микроэлементов, аминокислот и витаминов.
Красное или белое?
Можно уверенно говорить о том, что вино полезно для нашего организма, и медицина это подтверждает. Однако, все сугубо индивидуально. Более лучшим считается красное вино, и даже врачи это утверждают. Но, в определенных случаях белое может быть более эффективным. К примеру, в красном вине присутствует больше антиоксидантов, однако в белом они эффективнее и лучше усваиваются организмом.
В тоже время, полезных веществ больше в красном, особенно если оно приготовлено полностью со зрелого винограда, желательно с толстой кожицей. Сюда можно отнести лучшие французские и чилийские вина. Вообще не сильно важно где оно произведено, главное чтобы сделано это было правильно и из хорошего винограда.
Здоровье — это самое важное, что может быть в нашей жизни. А ведение
здорового образа жизни не только в этом помогает, но еще и модно. И вино
тут может быть весьма кстати. Все чаще мы слышим, что оно способно
продлить нашу жизнь, укрепить здоровье и вылечить даже тяжелые
заболевания.
