Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

избавиться от второго подбородка быстро

Как избавиться от второго подбородка

С проблемой второго подбородка сталкиваются многие и не только люди с избыточным весом. Начинать задумываться над профилактикой второго подбородка лучше начинать 25 лет - здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, массаж лица, уход кожей. Замечательным методом в борьбе с уже появившимся вторым подбородком, является специальная гимнастка. Эту гимнастику, нужно проводить каждый день минимум по 15 минут.

1) Необходимо сесть на стул прямо и опустить подбородок, при этом противодействуя этому движению сжатыми кулаками, которые необходимо приставить к подбородку. Это упражнение хорошо тренирует мышц шеи и способствует устранению второго подбородка.

Необходимо сильно напрягая мышцы произносить звуки - «о», «у» и «и», это способствует укреплению мышц нижней части лица.

Далее...