Запор является крайне деликатной проблемой, касающейся многих людей. Данная проблема характеризуется постоянной задержкой опорожнения более, нежели на 48 часов. Обычно такое состояние сопровождает ощущение тяжести либо отхождение твердого кала небольшими количествами.

Стоит отметить, что затрудненный стул не является безобидной проблемой. Люди, которых беспокоят запоры, быстро устают, страдают от потери аппетита и сухости во рту. У таких людей чаще всего вздутая область живота и желтоватый оттенок кожи.

Запоры бывают хроническими, острыми, токсическими, гиподинамическими, медикаментозными, механическими. Простой, самый распространенный, запор появляется в результате нарушения режима приемов пищи, низкого потребления полезных элементов, клетчатки и жидкости.

Также запор может стать следствием малоподвижного образа жизни и сидячей работы, частых стрессов и плохой экологии.

Далее...