Боль в спине спортсмена может являться как симптомом хронического заболевания внутренних органов и позвоночного отдела, так и следствием растяжения тканей.
Под растяжением (дисторсией) как правило подразумевают повреждения мягких тканей организма. При этом растяжение характеризуется не только травмированием связок и мышц, но также и повреждением кожи, нервной и хрящевой тканей, больших и малых кровеносных сосудов.
Самая распространенная травма - это растяжения подколенного сухожилия и связок голеностопа. Часто от растяжений страдают связки в области запястий, в случае падения человека на вытянутую руку, кроме того спиной отдел, коленный сустав, локоть - наиболее распространенные локализации растяжений мышц и сухожилий.
Причины растяжений могут быть различные, но по сути это всегда резкая и сильная или чрезмерная нагрузка на мышцы, суставы или другие области подробнее на http://artrozamnet.ru/xrustyat-sustavy-chto-delat/. Причиной может быть приложенная не по "анатомическим", т. е. естественным углом сила. На практике - это падения, поднятия тяжестей, удары, неловкие движения, сильные перегрузки при любых физических упражнениях.
Травма мягких тканей в области спины часто встречается в медицинской практике среди повреждений у спортивного контингента граждан. Тем не менее диагноз растяжения ставится уже после перелома костей, либо других вероятных причин возникновения и развития болевого синдрома.
Так как большинство случаев болевого синдрома, обусловленных травмой мягких тканей, склоны к затуханию в течение достаточно короткого отрезка времени. Лечение же при этом зачастую консервативное как для связок спины, так и для мышц данного отдела. Сюда входит физиотерапия, прием анальгетиков, а также ограничение физической активности пациента, лечебная физкультура и медикаментозная терапию, в случаях наиболее острого периода течения заболевания рекомендовано ношение корсетного пояса.
Для успешного и скорейшего завершения лечебно-реабилитационных программ пациента, важен комплекс физических упражнений подобранный индивидуально. Так, например, хорошо развитые мышцы (мышечный корсет) человека всегда позволяет снижать вероятность чрезмерной нагрузки на позвоночник как во время процедур, так свести возможность рецидива ближе к нулю. Также полезны занятия плаванием и аэробикой.
