Наше тело приводят в движение мышцы, они способствуют активизации кровообращению и перемещению лимфы в организме. Но лимфатическая система отличается от кровеносной тем, что не имеет собственного сердца. А движение лимфы по организму полностью зависит от активности мышц. И вследствие нарушений в деятельности скелетных мышц может возникнуть целый ряд побочных негативных симптомов. И для заживления мышечных травм следует уделять достаточно времени мышечной активности.
Но с другой стороны, при травме скелетная мышца распухает, и пространство между мышцей и кожей уменьшается. Это ухудшает отток лимфы, без которого невозможен полноценный вывод продуктов распада из организма. Распухшая мышца также воздействует и на болевые рецепторы, расположенные в слое дермы, а рецепторы, в свою очередь, отправляют соответствующие сигналы в мозг. Данный тип боли носит название миалгии, или мышечной боли.
Кинезао тейп может быть наложен на травмированное место 2-мя способами: в нерастянутом и растянутом виде.
В первом случае перед укладкой кинезао следует растянуть поврежденную мышцу. После того, как нерастянутый кинезао тейп будет наложен, мышцы и связки сократятся, вернувшисьв исходное положение, вследствии чего появятся кожные складки. Произойдет подъем кожи над мышцами и связками, и сформируется внутреннее пространство, благодаря чему лимфа сможет беспрепятственно перемещаться.
Растянутый тейп кинезао применяется в случаях, когда мышцы и связки травмированы и не могут быть растянуты. Обладая высокой эластичностью, тейп способствует формированию складок на коже, одновременно поддерживая травмированную зону.
Другими словами, независимо от способа укладки, кинезио тейп способен поднять кожу над получившей травму мышцей и связками. Также данное средство поддерживает ткани, снижает болевые ощущения и улучшает отток лимфы. Высокая эластичность тейпа способствует появлению дополнительного давления и стимуляции нервных рецепторов. При этом снижается боль и улучшается проприорецепция.
Противопоказания к применению кинезаю тейп. Во-первых, это относится к пожилым людям, у которых чувствительная и слабая кожа. Также нельзя использовать тейп людям с системными кожными заболеваниями и повреждениями. Усилие, приложенное к одному направлению на коже, может спровоцировать появление посинений, микротравм, вздутий. В редких случаях дополнительная стимуляция болевых рецепторов может вызвать усиление боли или появление зуда.
Ассоциация кинезао тейпинга рекомендует обратиться к врачу за консультацией перед использованием данного метода. Советуем вам кинезио тейп купить на сайте kinesiotape.com.ua.
