Зубной камень развивается у 70% взрослого населения земного шара. Однако это совсем не стоматологическое заболевание, как думают многие, а результат неправильной гигиены полости рта.
Зубной камень – это зубной налет, который со временем затвердел и минерализовался. Причиной появления этого налета и большинства других стоматологических заболеваний зубов и десен является неправильный уход. Когда мы неправильно или недостаточно хорошо ухаживаем за полостью рта, там начинают размножаться микроорганизмы, которые образуют на поверхности зуба биопленки.
Зубной налет появляется не только на зубах, он может сначала отложиться над деснами, а если его проигнорировать и не удалить, то начнут появляться отложения и под деснами. Это в конечном итоге спровоцирует воспаление тканей возле зубов и начнется пародонтит – заболевание десен.
Также зубной налет достаточно часто переходит в кариес. Вначале он выглядит как пятно – как раз на этой стадии его можно удалить особенно легко, нужно лишь обратиться к стоматологу, чтобы тот провел удаление зубного налета и провел реминерализацию всех зубов.
Чтобы предотвратить появление зубного камня, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены полости рта.
4 основных правила гигиены полости рта
Правило 1. Обязательно чистите зубы два раза в день и не менее 2-х минут.
Результаты исследований врачей-стоматологов подтвердили, что если чистить зубы всего один раз в день (либо утром, либо вечером), то остается 70% вредных бактерий.
Правило 2. После чистки зубов зубной щеткой используйте специальную нить.
Между зубами остается довольно много бактерий, удалить которые зубная щетка не способна. Для чистки таких труднодоступных мест продаются специальные зубные ершики. А если у вас стоят зубные протезы или коронки, то лучше пользоваться ирригатором.
Правило 3. Чистить зубы необходимо только через 20 минут после еды.
Во рту после принятия пищи нарушается кислотно-щелочной баланс и меняется рН. Поэтому нужно подождать хотя бы 20 минут, чтобы баланс опять восстановился, иначе чистка зубов из-за кислотной нагрузки принесет эмали больше вреда, чем пользы.
Правило 4. После чистки зубов прополоскать рот ополаскивателем.
Подождав полминутки, прополощите рот ополаскивателем рта, который предназначен специально для того, чтобы предотвратить размножение бактерий на 10 часов, т.е. до следующей чистки. Ополаскиватели содержат антибактериальные и антисептические компоненты, а также ингредиенты, которые укрепляют эмаль зубов и улучшают состояние десен. К таким ингредиентам относятся эфирные масла, фторид натрия, растительные масла и еще много полезных веществ. Но запомните, что ополаскивание никаким образом не заменит полноценную чистку зубов.
Как избавиться от зубного камня?
Для этого необходимо обратиться к стоматологу. Самый распространенный и щадящий механический метод удаления зубного камня – использование ультразвука. Это действительно безопасная чистка, которая никак не вредит зубной эмали и не требует даже местной анестезии. Эта процедура занимает чуть больше часа, а после ее окончания врач нанесет фторсодержащий защитный гель, который ко всему еще и укрепит саму эмаль.
Есть еще один механический метод – Airflow. Зубной налет снимается под большим давлением специальной абразивной смесью. Эти методы можно даже комбинировать: ультразвуком удалить весь зубной камень, а Airflow отполирует зубы перед реминерализацией, т.е. конечной процедурой.
Народные методы
Раньше наши бабки и деды ели черную редьку, чтобы с помощью ее сока уменьшить плотность зубного камня, как бы размягчая его. Еще народная медицина рекомендует ежедневно съедать 2 чайные ложки натертой редьки с несколькими каплями лимонного сока. Жевать эту смесь нужно медленно и тщательно, ложку за ложкой.
Но современные врачи-стоматологи в эффективность таких процедур не верят и говорят, что по-настоящему действенных народных методов по удалению камня вообще не существует, так как удалить зубной камень невозможно в домашних условиях.
Методики нетрадиционной медицины Рейки для исцеления и помощи. Естественное природное исцеление при помощи знании школы Рейки.
