Американская Диета

Американская диета довольно давно приобрела огромную популярность за океаном, а на ее преимущества уже стали обращать внимание и жители Европы. По мнению автора этого метода, соответствующим образом составленное меню обеспечивает эффективное снижение жировой ткани, а строгое соблюдение рекомендаций в питании устраняет риск появления эффекта бумеранга.