Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

злость влияет на работу сердца

Наш организм при злости и гневе начинает усиленно вырабатывать гормоны стресса – адреналин и кортизол, которые дают толчок энергии. Также учащается сердцебиение, ускоряется дыхание, сужаются кровеносные сосуды и подскакивает кровяное давление. У нас есть удивительная способность мобилизовать свои силы в стрессовой ситуации, чтобы как можно лучше и быстрее выйти из нее. Например, при пожаре мы с несвойственной нам скоростью принимаем решения и выбегаем из горящего дома, по дороге еще спасая кого-нибудь. Но если такая реакция происходит часто, то ничего кроме вреда она здоровью принести не может.

Часто повторяющиеся скачки кортизола и адреналина могут на химическом уровне отравляюще подействовать на сердце, что в свою очередь приведет к изнашиванию сердечнососудистой системы. Также гнев интенсифицирует процесс атеросклероза, т.е. как бы ускоряет его и тем самым заставляет жировые бляшки закупоривать артерии. В таком состоянии в крови увеличивается количество глюкозы и особых жировых шариков, которые вредят стенкам артерий.

Однако гнев не является единственным виновником. Высокий уровень тревожности, депрессивные состояния, злость и все часто повторяющиеся негативные эмоции также могут причинить непоправимый ущерб здоровью сердца.

Как хороший повод посетить этим летом Америку, является курсы по управления гневом т.к. именно в США они признаны самые лучшие. Без уверенных знании английского языка вам не получиться понять курс полостью. Хороший репетитор английского научит вас за короткий срок английскому языку за весьма доступные цены.

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки

Имя и сайт используются только при регистрации

(обязательно)