Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

Вегето-сосудистая дистония

Если у вас наблюдаются скачки артериального давления, головные боли, головокружение, аритмия, тахикардия, озноб, обмороки, потливость ладоней и постоянная усталость, то, возможно, у вас развивается вегето-сосудистая дистония. Можно ли вылечить эту болезнь или с ней придется жить всю жизнь?

Это заболевание может иметь симптомы разных болезней: от головокружения и озноба до тахикардии и метеозависимости. Также у больного может не в лучшую сторону меняться психическое и эмоциональное состояние. Поэтому когда у пациента проявляются такие разные симптомы, его прежде отправляют к терапевту, а потом ко всем врачам вплоть до невролога. И только после тщательного обследования и получения результатов анализов врач-терапевт может поставить диагноз вегето-сосудистая дистония (ВСД).

Эта болезнь – не что иное, как несогласованность в работе сосудов, когда они сокращаются и расслабляются. Из-за этой неслаженной работы развивается дефицит кислорода, потому что нарушается кровоснабжение всех внутренних органов. А это, в свою очередь, приводит к сбою работы всего организма.

Но не стоит думать, что эта болезнь неизлечима. Она прекрасно лечится, причем немедикаментозными средствами. Эта болезнь по лечению схожа с синдромом хронической усталости, при котором необходимо лишь поменять режим работы, выделить время на полноценный отдых и 8-ми часовой ночной сон, а также правильно питаться.

Мы встретились с врачом-терапевтом Ниной Сергеевной Петряковой, которая заверила нас, что это заболевание спокойно поддается лечению, только лечить нужно в комплексе все органы, которые успели пострадать из-за сбоя в работе сосудов.

Комплексное лечение

Начинать лечение ВСД необходимо с пересмотра своего образа жизни, а не с приема лекарственных препаратов. Вот несколько полезных советов, которые позволят вылечить эту болезнь:

1. Чтобы улучшить работу сердца, сосудов и укрепить нервную систему, нужно употреблять пищу, в которой содержится много солей калия и магния: гречку, овсянку, абрикосы, шиповник, курагу, изюм, морковь, сою, фасоль, горох, баклажаны, лук, листья салата, петрушку и орехи.

2. Если нарушено артериальное давление, то необходимо знать, какие продукты помогают при пониженном, а какие – при повышенном давлении. Гипотония – это пониженное давление, при котором полезно потреблять любые молочные продукты, зеленый чай и кофе. Гипертония – повышенное давление, при нем положительный оздоровительный эффект дают травяные чаи и компоты. При гипертонии необходимо свести к минимуму потребление кофеиносодержащих напитков и поваренной соли.

3. Для улучшения кровотока сосудов и уменьшения их спазмов нужно добавлять в пищу свежее оливковое масло, специи и цитрусовые.

4. Вылечить такие заболевания как остеохондроз и гастрит, которые сопутствуют вегето-сосудистой дистонии.

5. Нетрадиционными методами: ВСД эффективно лечится иглоукалыванием и гомеопатией.

6. Чтобы предотвратить это заболевание, а также натренировать сосуды, необходимо ежедневно принимать контрастный душ.

Обратите внимание: при вегето-сосудистой дистонии категорически запрещено быстро вставать из положения лежа и высоко подпрыгивать, в общем, резко менять положение своего тела, а также нельзя делать физические упражнения, при которых нужно низко опускать голову. Зато полезны неспешные прогулки на свежем воздухе, бег трусцой, ходьба на лыжах, плавание и йога.

Отличное предложение для бизнесменов которые решили открыть СПА салон, сауну, бассейн где необходимы качественные и приятные халаты, купите хорошие халаты оптом для ваших посетителей и бизнес получит положительные отзывы для поступления новых клиентов.

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки

Имя и сайт используются только при регистрации

(обязательно)