Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

Причины выпадения волосХуже редких волос для женщины - только их полное отсутствие. И если некоторых мужчин совсем не беспокоит состояние и длина волос, они наоборот, любят гладкую и блестящую кожу своей головы и потому предпочитают стричься наголо, то вот женщин, придерживающихся такого  мнения о своей шевелюре, найдется очень мало.

Многие считают, что самим удалять свои волос - это кощунство, так как в результате неблагоприятных факторов они и сами быстро выпадают. Волосы редеют, и становятся мало привлекательными. Каковы же причины выпадения волос? Давайте разберемся.

Выпадение волос по большей части – это участь мужчин. А всему виной их мужские гормоны. При этом быстрее остаются без волос - надлобная, височная и макушечная области головы. И что удручает сложившуюся картину, так это то, что рост волос в этих областях не возобновляется. Что же делать?

Можно аккуратно прилизывать оставшиеся волосики, ожидая пока и они выпадут, либо добровольно стать лысым. Если же мужчина не готов к последнему варианту, то он может обратиться в клинику по пересадке волос. И тогда его же волосы с затылочной волосатой части головы пересадят на оголенные участки. Вскоре они приживутся и пойдут в рост как обычно.

Если голова женщины начинает лысеть местами, то причиной такого  местного облысения может быть избыток мужских гормонов в ее крови. Обычно волосяной покров женщинам восстанавливают по той же схеме, что и мужчинам.

 

Если же количество выпавших волос равномерно увеличивается по всей области волосяного покрова, то вам стоит обратить свое внимание на то как вы питаетесь. Вероятно вам не хватает разнообразия – то есть различных микроэлементов и витаминов. Всему виной ваше увлечение однообразным меню, которое быстро приведет к выпадению волос.

Срочно измените свой рацион в сторону разнообразия и особо уделите внимание продуктам, укрепляющим и ускоряющим рост волос.

При однообразном питании обычно ощущается нехватка витаминов группы В, которые в основном содержится в молоке, яйцах, рисе, брокколи, птице, овощах, пивных дрожжах, фасоли). А еще вам не хватает витамина РР, который вы можете извлечь из хлеба грубого помола, орехов, рыбы, мяса, овощей. И, вероятно, не хватает цинка, кальция, селена, магния, фосфора.

Селен можно найти в бразильском орехе, жареных свиных почках, тунце, жареных почках барана, вареных омарах.

Много цинка в устрицах, в пшеничных отрубях, в жаренной телячьей печени, тушеной говядине.

Фосфор есть в пшеничных отрубях, сыре плавленом, кунжуте, кедровых орехах, миндале. Магний - в пшеничных отрубях, соевых бобах, белой фасоли.

Считается, что источник кальция – молоко. Однако, кальция в кунжуте в 7 раз больше, чем в молоке! Богат кальцием лесной орех, крапива, миндаль, сардины в масле. Так что не вливайте в себя молоко через силу, а варьируйте источники кальция.

Любые отрицательные внешние проявления, как ухудшение вида ногтей, кожи или волос – сигнал организма об ухудшении состояния здоровья. Так что выпадение волос тоже может быть вызвано болезнями внутренних органов. Так волосы реагируют на болезни крови, болезнь поджелудочной и щитовидной желез, а еще на инфекционные, венерические и гинекологические заболевания. Поэтому нужно найти причину такого их поведения, пройти курс лечения и лишь после этого заниматься косметическими процедурами для волос.

Причинами выпадения волос могут быть – ухудшение психического состояния, или «игра гармонов». Переизбыток или нехватка гормонов в организме может быть нормализована лишь под наблюдением врача.

А если у вас невралгия, стресс, хроническая депрессия, то вам нужно учиться смотреть на мир весело, позитивно, обязательно с юмором - это помогает.

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки

Имя и сайт используются только при регистрации

(обязательно)